Yoga

« La santé est un état d’harmonie complète du corps, du mental et de l’esprit »
B.K.S IYENGAR

YOGA THERAPIE

Méthode du yoga traditionnel dans un but thérapeutique.

Elle vise à la prévention et le traitement de pathologies diverses.

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• Aider le système immunitaire

• Apaiser le système nerveux

• Troubles féminins

• Délier les tensions musculaires

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YOGA VINYASA

Pratique dynamique du yoga, dans laquelle chaque mouvement est initié par la respiration.